donderdag 02 maart 2023
Perfectionisme
Streven naar perfectie lijkt iets positief, maar dat is het niet altijd. Het kan erg belemmerend werken, uw energie verminderen en op termijn kan het zelfs leiden tot een burn-out. Ga na of u lijdt aan het soort perfectionisme dat vooral energie kost: het aangeleerde perfectionisme.
Meer lezen
donderdag 02 maart 2023
Burn-out
We hebben allemaal een gezonde dosis stress nodig in ons werk, maar door een langdurige overdosis kan u overspannen raken en opbranden. We spreken dan van burn-out.
Meer lezen